RSS feed

Velkommen til mit digitale o-kortarkiv!

På denne side finder du kort, baner og vejvalg fra mine orienteringsløb.

Siim (29-05-2020)
Vendredi 29 Mai 2020
Siim Skov RY, Silkeborg, Danmark
kun et par stejle skråninger, løb uden om bakkerne Puls 121 m...
 (26-05-2020)
Mardi 26 Mai 2020
Broddingbjerg, IFK Keld Gade, Danmark
Puls 122 maks 145 for stejle bakker især nedad.
Naturpark (28-04-2020)
Mardi 28 Avril 2020
Sønder Resen Naturpark, Lars-Ole Kopp
Hjortballe  (23-04-2020)
Jeudi 23 Avril 2020
Hjortballe Krat, Silkeborg, Danmark
Havde for travlt ved post 5 og pulsen for høj 142. Puls 120 maks142
Bøgeskov (18-04-2020)
Samedi 18 Avril 2020
Inderøen, Viborg, Danmark
skøn lysegrøn bøgeskov
Hårup Sande (24-03-2020)
Mardi 24 Mars 2020
Hårup Sande, Silkeborg, Danmark
Havde svært ved at læse udløberen ved post 8. post 16 læste lyng arialet for kert. Et rigtig godt svær løb...
 (07-03-2020)
Samedi 7 Mars 2020
Undallund, VO Kjeld Gade, Danmark
Puls 116 maks 138
Sjørup Plantage (18-02-2020)
Mardi 18 Février 2020
Sjørup Pl. , IFK Anders og Frede Holstebro, Danmark
Puls 119 maks 140
Brodingbjerg  (15-02-2020)
Samedi 15 Février 2020
Brodingbjerg, Viborg OK, Danmark
Løb forkert ud fra post 11 og sprang post 12 over, da jeg havde brugt over en time. puls 117 max 137
Tirsdag (14-01-2020)
Mardi 14 Janvier 2020
Havredal IFK, IFK, Danmark
godt løb bom post 11 = 3 min. 14:50 pr km puls 128