RSS feed

Velkommen til mit digitale o-kortarkiv!

På denne side finder du kort, baner og vejvalg fra mine orienteringsløb.

Sletten (28-07-2020)
Terça-Feira 28 Julho 2020
Sletten, Silkeborg OK, Danmark
sprang post 3 4 og 5 over, bane længde 2850m løb 3650m 0g 135 m op 140m ned. brugte 1 time. Puls 114 max 151
Thorning (30-06-2020)
Terça-Feira 30 Junho 2020
Thorning IFK, IFK Lars-Ole, Danmark
Regn og storm, mit kort var i ca.1 : 5.500 men næsten umuligt, at læse de små søer. Fra post 15 på vej til ...
Hårup Sande (23-06-2020)
Terça-Feira 23 Junho 2020
Hårup Sande Silkeborg, Silkeborg OK
Skøn tur Puls 114 mx 132
 (21-06-2020)
Domingo 21 Junho 2020
Silkeborg Nordskov, Silkeborg OK
Dejlig tur Puls 96 mx 116
IFK tirsdag (09-06-2020)
Terça-Feira 9 Junho 2020
Bjerringbro , IFK Jess, Danmark
Puls 124 mx 140
Silkeborg Vesterskov (05-06-2020)
Sexta-Feira 5 Junho 2020
Silkeborg Vesterskov, Silkeborg OK, Danmark
129 højde meter. Puls 113 mx 138 Bom på post 4 kom for højt op.
Inderøen (03-06-2020)
Quarta-Feira 3 Junho 2020
Inderøen , Viborg ok, Danmark
min tid 1:00:11 gps virkede ikke fra start puls 113 mx 132. Godt løb
Vindum (02-06-2020)
Terça-Feira 2 Junho 2020
Vindum IFK, IFK Wilbert og Michael, Danmark
banelæggerne kunne ikke, være pos1 bekendtdet, var næsten umuligt at komme frem til, for fældede træer. puls 104 mx 122
Siim (29-05-2020)
Sexta-Feira 29 Maio 2020
Siim Skov RY, Silkeborg, Danmark
kun et par stejle skråninger, løb uden om bakkerne Puls 121 m...
 (26-05-2020)
Terça-Feira 26 Maio 2020
Broddingbjerg, IFK Keld Gade, Danmark
Puls 122 maks 145 for stejle bakker især nedad.
Naturpark (28-04-2020)
Terça-Feira 28 Abril 2020
Sønder Resen Naturpark, Lars-Ole Kopp
Hjortballe  (23-04-2020)
Quinta-Feira 23 Abril 2020
Hjortballe Krat, Silkeborg, Danmark
Havde for travlt ved post 5 og pulsen for høj 142. Puls 120 maks142
Bøgeskov (18-04-2020)
Sábado 18 Abril 2020
Inderøen, Viborg, Danmark
skøn lysegrøn bøgeskov
Hårup Sande (24-03-2020)
Terça-Feira 24 Março 2020
Hårup Sande, Silkeborg, Danmark
Havde svært ved at læse udløberen ved post 8. post 16 læste lyng arialet for kert. Et rigtig godt svær løb...
 (07-03-2020)
Sábado 7 Março 2020
Undallund, VO Kjeld Gade, Danmark
Puls 116 maks 138
Sjørup Plantage (18-02-2020)
Terça-Feira 18 Fevereiro 2020
Sjørup Pl. , IFK Anders og Frede Holstebro, Danmark
Puls 119 maks 140
Brodingbjerg  (15-02-2020)
Sábado 15 Fevereiro 2020
Brodingbjerg, Viborg OK, Danmark
Løb forkert ud fra post 11 og sprang post 12 over, da jeg havde brugt over en time. puls 117 max 137
Tirsdag (14-01-2020)
Terça-Feira 14 Janeiro 2020
Havredal IFK, IFK, Danmark
godt løb bom post 11 = 3 min. 14:50 pr km puls 128