RSS-feed

Velkommen til mit digitale o-kortarkiv!

På denne side finder du kort, baner og vejvalg fra mine orienteringsløb.

Siim (29-05-2020)
Fredag 29 Maj 2020
Siim Skov RY, Silkeborg, Danmark
kun et par stejle skråninger, løb uden om bakkerne Puls 121 m...
 (26-05-2020)
Tirsdag 26 Maj 2020
Broddingbjerg, IFK Keld Gade, Danmark
Puls 122 maks 145 for stejle bakker især nedad.
Naturpark (28-04-2020)
Tirsdag 28 April 2020
Sønder Resen Naturpark, Lars-Ole Kopp
Hjortballe  (23-04-2020)
Torsdag 23 April 2020
Hjortballe Krat, Silkeborg, Danmark
Havde for travlt ved post 5 og pulsen for høj 142. Puls 120 maks142
Bøgeskov (18-04-2020)
Lørdag 18 April 2020
Inderøen, Viborg, Danmark
skøn lysegrøn bøgeskov
Hårup Sande (24-03-2020)
Tirsdag 24 Marts 2020
Hårup Sande, Silkeborg, Danmark
Havde svært ved at læse udløberen ved post 8. post 16 læste lyng arialet for kert. Et rigtig godt svær løb...
 (07-03-2020)
Lørdag 7 Marts 2020
Undallund, VO Kjeld Gade, Danmark
Puls 116 maks 138
Sjørup Plantage (18-02-2020)
Tirsdag 18 Februar 2020
Sjørup Pl. , IFK Anders og Frede Holstebro, Danmark
Puls 119 maks 140
Brodingbjerg  (15-02-2020)
Lørdag 15 Februar 2020
Brodingbjerg, Viborg OK, Danmark
Løb forkert ud fra post 11 og sprang post 12 over, da jeg havde brugt over en time. puls 117 max 137
Tirsdag (14-01-2020)
Tirsdag 14 Januar 2020
Havredal IFK, IFK, Danmark
godt løb bom post 11 = 3 min. 14:50 pr km puls 128