RSS kanál

Velkommen til mit digitale o-kortarkiv!

På denne side finder du kort, baner og vejvalg fra mine orienteringsløb.

Sletten (28.07.2020)
Úterý 28 červenec 2020
Sletten, Silkeborg OK, Danmark
sprang post 3 4 og 5 over, bane længde 2850m løb 3650m 0g 135 m op 140m ned. brugte 1 time. Puls 114 max 151
Thorning (30.06.2020)
Úterý 30 červen 2020
Thorning IFK, IFK Lars-Ole, Danmark
Regn og storm, mit kort var i ca.1 : 5.500 men næsten umuligt, at læse de små søer. Fra post 15 på vej til ...
Hårup Sande (23.06.2020)
Úterý 23 červen 2020
Hårup Sande Silkeborg, Silkeborg OK
Skøn tur Puls 114 mx 132
 (21.06.2020)
Neděle 21 červen 2020
Silkeborg Nordskov, Silkeborg OK
Dejlig tur Puls 96 mx 116
IFK tirsdag (09.06.2020)
Puls 124 mx 140
Silkeborg Vesterskov (05.06.2020)
Pátek 5 červen 2020
Silkeborg Vesterskov, Silkeborg OK, Danmark
129 højde meter. Puls 113 mx 138 Bom på post 4 kom for højt op.
Inderøen (03.06.2020)
min tid 1:00:11 gps virkede ikke fra start puls 113 mx 132. Godt løb
Vindum (02.06.2020)
Úterý 2 červen 2020
Vindum IFK, IFK Wilbert og Michael, Danmark
banelæggerne kunne ikke, være pos1 bekendtdet, var næsten umuligt at komme frem til, for fældede træer. puls 104 mx 122
Siim (29.05.2020)
Pátek 29 květen 2020
Siim Skov RY, Silkeborg, Danmark
kun et par stejle skråninger, løb uden om bakkerne Puls 121 m...
 (26.05.2020)
Úterý 26 květen 2020
Broddingbjerg, IFK Keld Gade, Danmark
Puls 122 maks 145 for stejle bakker især nedad.
Naturpark (28.04.2020)
Úterý 28 duben 2020
Sønder Resen Naturpark, Lars-Ole Kopp
Hjortballe  (23.04.2020)
Čtvrtek 23 duben 2020
Hjortballe Krat, Silkeborg, Danmark
Havde for travlt ved post 5 og pulsen for høj 142. Puls 120 maks142
Bøgeskov (18.04.2020)
skøn lysegrøn bøgeskov
Hårup Sande (24.03.2020)
Havde svært ved at læse udløberen ved post 8. post 16 læste lyng arialet for kert. Et rigtig godt svær løb...
 (07.03.2020)
Sobota 7 březen 2020
Undallund, VO Kjeld Gade, Danmark
Puls 116 maks 138
Sjørup Plantage (18.02.2020)
Úterý 18 únor 2020
Sjørup Pl. , IFK Anders og Frede Holstebro, Danmark
Puls 119 maks 140
Brodingbjerg  (15.02.2020)
Løb forkert ud fra post 11 og sprang post 12 over, da jeg havde brugt over en time. puls 117 max 137
Tirsdag (14.01.2020)
godt løb bom post 11 = 3 min. 14:50 pr km puls 128