RSS-feed

Velkommen til mit digitale o-kortarkiv!

På denne side finder du kort, baner og vejvalg fra mine orienteringsløb.

Nordjysk 2-dages Tranum - H60 (17-03-2019)
Søndag 17 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Tranum 1:7.500, Aalborg OK, Danmark
Mellemdistance|Resultat
Start er prikket forkert ind på kortet taget fra Livelog. Alene ca. 20 sek. tidstab ved post 5, hvor jeg ikke kan se stien. Vinde...
Nordjysk 2-dages Tranum - H60 (16-03-2019)
Lørdag 16 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Tranum 1:7.500, Aalborg OK, Danmark
Langdistance|Resultat
Regn, mudder og vind. Til post 2 går det fint indtil indløbet, hvor jeg løber op på den forkerte høj, hvor der ikke er en pos...
Natsprintprolog Svinkløv - H2B (15-03-2019)
Fredag 15 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Svinkløv 1:7.500, Aalborg OK, Danmark
Natløb|Resultat
Regnejr og meget vådt i skoven gjorde det vanskeligt at læse kort i løb, hvorfor jeg konstant var bagud med orienteringen. Fulg...
Natugle Sunds Kommuneplantage - H50 (14-03-2019)
Torsdag 14 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Sunds Kommuneplantage, Lars Ole Kopp, Danmark
Natløb|Resultat
Kunne generelt ikke se reflekserne på posterne, hvilket gav tidstab ved post 8 (1½ min), post 10 (½ min), post 14 (7 min) og po...
IFK-løb Kompedal (12-03-2019)
Tirsdag 12 Marts 2019
Kategori: Træning
Kompedal 1:10.000, IFK - Søren Mikkelsen, Danmark
Lang
Generelt mange vælte træer, grene, tuer og andet der kræver høje benløftning. Flere steder var der meget vand, og i skyggen v...
ViKaSki Broddingbjeg - bane 1 (09-03-2019)
Lørdag 9 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Brodingbjerg 1:7.500, VO, Danmark
Natugle 1 Bygholm H50 (07-03-2019)
Torsdag 7 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Bygholm 1:7.500, Horsens OK, Danmark
Natløb|Resultat
Portugal O-meeting Quiaios H60 (05-03-2019)
Tirsdag 5 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Quiaios 1:10.000, Portugal.
Langdistance
Godt løbende, men flere store fejl. Får ikke læst kurvebilledet ordentligt ved post 1 (½ min). Ved godt at jeg kommer skævtud...
Portugal O-meeting Quiaios H60 (04-03-2019)
Mandag 4 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Quiaios 1:10.000, Portugal
Mellemdistance
Teknisk dårlig løb med baggrund for højt tempo og stress, som følge af tidstab tidligt på banen. Løbemæssigt gik det meget ...
Portugal O-meeting Quiaios H60 (03-03-2019)
Søndag 3 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Quiaios 1:10.000, Portugal
Mellemdistance
Teknisk næsten perfekt løb. Har alene tidstab ved post 4, hvor jeg kommer lidt til venstre for stregen, og omkring en forkert po...
Portugal O-meeting Buarcos natsprint H60 (02-03-2019)
Lørdag 2 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Buarcos 1:4.000, Portugal
Natsprint
Teknisk fint, men benene syrede flere gange til. Ingen tidstab. Nr. 4.
Portugal O-meeting Palheirao mellemdistance H60 (02-03-2019)
Lørdag 2 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Palheirao 1:10.000, Portugal
Mellemdistance
Gik teknisk og fysisk godt. Spændende terræn med store krav til finorientering og temposkifte. Tidstab ved post 2 på ½ min og ...
Portugal O-meeting sprint - veteraner (01-03-2019)
Fredag 1 Marts 2019
Kategori: Konkurrence
Figueira da Foz 1:4.000, Portugal
Sprint
Bortset fra to fejl på vej til post 2 (2 x 20 sek), så går det teknisk og fysisk godt.
Herning Golfbane - lang svær (23-02-2019)
Lørdag 23 Februar 2019
Kategori: Konkurrence
Golfbanen 1:7.500, Herning OK - Flemming Sasser, Danmark
Lang
Karakter af en lang sprint.
NightChamp True Skov - H50 (21-02-2019)
Torsdag 21 Februar 2019
Kategori: Konkurrence
True Skov 1.10.000, Henrik Dagsberg, Danmark
Natløb|Resultat
Dårlig mave og mavesmerter,så tempoet blev ikke så højt og det var svært at bevare koncentrationen. Ved post 3 var det hensig...
IFK-løb Sjørup - bane 1 (19-02-2019)
Tirsdag 19 Februar 2019
Kategori: Træning
Sjørup 1:10.000, IFK - Carsten Helligsø, Danmark
Lang
Vinterlang 5 Hoverdal - bane 3 (17-02-2019)
Søndag 17 Februar 2019
Kategori: Konkurrence
Hoverdal 1:10.000, Lars Ole Kopp/Frede Truelsen, Danmark
Ultralang
Stadig tunge ben og kunne i det høje lyng og moser mærke smerter i ventre Gluteus Maximus. På vej mod post 10 ser jeg nogle hø...
Nordvest OK tr-løb Tved - bane 1 (16-02-2019)
Lørdag 16 Februar 2019
Kategori: Træning
Tved 1:10.000, Nordvest OK, Danmark
Lang
Stive og tunge ben, masser af væltede træer og grene, så det blev en rolig tur i det skønne forårsvejr.
IFK-løb Guldborgland - bane 1 (12-02-2019)
Tirsdag 12 Februar 2019
Kategori: Træning
Guldborgland 1:10.000 fra 2013, IFK, Danmark
Lang
Hørbylunde - lang svær (09-02-2019)
Lørdag 9 Februar 2019
Kategori: Træning
Hørbylunde Nord 1:10.000, Herning OK, Danmark
Lang
God bane. GPS havde åbenbart dårlig forbindelse, så ikke noget spor fra post 13 og til mål, men tid og længde ses at være re...
NightChamp Vestereng - bane 3-2 (07-02-2019)
Torsdag 7 Februar 2019
Kategori: Konkurrence
Vestereng 1:7.500, Henrik Dagsberg, Danmark
Natløb|Resultat
NightChamp Vestereng - bane 3 -1 (07-02-2019)
Torsdag 7 Februar 2019
Kategori: Konkurrence
Vestereng 1:7.500, Henrik Dagsberg, Danmark
Natløb|Resultat
Vinder.
IFK-løb Feldborg - bane 1 (05-02-2019)
Tirsdag 5 Februar 2019
Kategori: Træning
Feldborg 1:10.000, IFK - Ole, Danmark
Lang
Med klippekort!
IFK-løb Stenholt - bane 1 (29-01-2019)
Tirsdag 29 Januar 2019
Kategori: Træning
Stenholt 1:10.000, IFK - Lars Ole, Danmark
Lang
God bane i en dejlig åben skov. Mod post 13 kommer jeg sydligere end beregnet, og bruger noget tid på at lede, idet jeg forveksl...
Kompedal - bane 1 (26-01-2019)
Lørdag 26 Januar 2019
Kategori: Træning
Kompedal Nord 1:7.500, Karup OK, Danmark
Lang
Træningstung og ukoncentreret. Ved post 9 opfatter jeg, at det lysegrønne starter østligere, samt at der er en utydelig slugt, ...
IFK-løb Undallslund - bane 1 (22-01-2019)
Tirsdag 22 Januar 2019
Kategori: Træning
Undallslund 1:7.500, Lene og Lennart, Danmark
Lang
Fin varieret bane. Spejlglat på veje og stier.
Vinterlang 3 Stenbjerg - 10 km (20-01-2019)
Søndag 20 Januar 2019
Kategori: Konkurrence
Stenbjerg 1:10.000, Lars Ole Kop, Danmark
Ultralang
IFK-løb Havredal (15-01-2019)
Tirsdag 15 Januar 2019
Kategori: Træning
Havredal 1:10.000, IFK - Kai Hesselbjerg, Danmark
Lang
IFK-løb Sdr. Resen - bane 1 (08-01-2019)
Tirsdag 8 Januar 2019
Kategori: Træning
Sdr. Resen 1:5.000, IFK, Danmark
Lang
God træning.
Vinterlang Tinnet Krat - 10 km (06-01-2019)
Søndag 6 Januar 2019
Kategori: Konkurrence
Tinnet Krat 1:10.000, NK Venner, Danmark
Ultralang
Tung og træt hele vejen rundt.
Nytårsløb Thygeslund - bane 2 (05-01-2019)
Lørdag 5 Januar 2019
Kategori: Konkurrence
Thygeslund 1:7.500, Mariager Fjord OK, Danmark
Lang - fællesstart|Resultat
Vinder.
Tømmermandsløb Sekshøje - 6 km  (01-01-2019)
Tirsdag 1 Januar 2019
Kategori: Træning
Sekshøje 1:7.500, Rold Skov OK, Danmark
Lang