IFK-løb Hald Ege - bane 1 (27.03.2018)
Kategorie: Træning
Karte/Gebiet: Hald Ege 1:10.000
Veranstalter: IFK
Land: Danmark
Disziplin: Lang
Distanz: 7.67 km
Zeit: 54:05
Durchschnittspuls: 147
Maximalpuls: 156
Fik hjerteflimmer ved post 10 og kæmpede resten af vejen med masser af mælkesyre i lårene. Ved post 11 kommer jeg ind af en ikke markeret hugning, og der er flere 'lysninger' i områder (½ min). Kommer skævt ud fra post 18, og kommer ikke af den nordøsrgående sti, men stedet øst ud til skovvejen (½ min).
Kommentare zeigen (0)
 
IFK-løb Hald Ege - bane 1 (27.03.2018) IFK-løb Hald Ege - bane 1 (27.03.2018)