POM Day 3 Langdistance - H60 (23-02-2020)
Kategori: Konkurrence
Kort/område: Santo Andre & Santa Cruz 1:7.500
Arrangør: POM
Land: Portugal
Disciplin: Langdistance
Resultat
Distance: 8.78 km
Tid: 55:12
Gennemsnitspuls: 145
Maxpuls: 157
Ømme og trætte ben efter de to løb med meget asfalt dagen før. Kommer godt i gang, men tidstab på 1½ min. til post 7, hvor jeg laver en parallelfejl, påvirker tempoet på den midterste del af banen. Går godt den sidste tredjedel af banen. Nr. 5/128 og godt 3½ min. efter vinderen. De fleste af de bedst placerede løb ikke natsprinten.
Vis kommentarer (0)
 
POM Day 3 Langdistance - H60 (23-02-2020) POM Day 3 Langdistance - H60 (23-02-2020)