POM Day 3 Langdistance - H60 (23/02/2020)
Kategori: Konkurrence
Harita/bölge: Santo Andre & Santa Cruz 1:7.500
Organizasyon: POM
Ülke: Portugal
Disiplin: Langdistance
Sonuçlar
Mesafe: 8.78 km
Zaman: 55:12
Ortalama kalp atisi: 145
Maximum kalp atisi: 157
Ømme og trætte ben efter de to løb med meget asfalt dagen før. Kommer godt i gang, men tidstab på 1½ min. til post 7, hvor jeg laver en parallelfejl, påvirker tempoet på den midterste del af banen. Går godt den sidste tredjedel af banen. Nr. 5/128 og godt 3½ min. efter vinderen. De fleste af de bedst placerede løb ikke natsprinten.
Yorumlari göster (0)
 
POM Day 3 Langdistance - H60 (23/02/2020) POM Day 3 Langdistance - H60 (23/02/2020)