Begynderinstruktion

Kort: Kortet er i målestoksforhold 1: 10.000 og tegnet i 2005.

Ækvidistancen (højdeforskellen mellem 2 højdekurver) er 2,5 meter

Kortet med indtegnet bane udleveres 2 minutter før dit starttidspunkt.

På kortet er de stormfældede områder vist med rød skravering.

Postbeskrivelser:

På kortet er der sat de post-beskrivelser, som fortæller, hvilken terrængenstand, posten er placeret ved. Her angives også kontrolnummeret for hver enkelt post. Dette nummer står på poststativet i skoven.

Starten: Du finder din starttid på startlisten for den bane, du er tilmeldt i.

(På bane 8 kan du selv bestemme, hvornår du vil starte. Ved start skal du blot henvende dig til en af hjælperne, som fører dig ind i startrytmen).

Du finder ud til start ved at følge rød/hvid snitzling (plaststrimler) ca. 1.200 meter.

Når uret ved start viser din starttid, går du ind i startboks 1.

Her får du udleveret en såkaldt Emit-brik (lille computerenhed) samt et back-up kort til at sætte i brikken.

Et minut senere bipper starturet, og du skal gå ind i næste boks.

Her kan du trække vejret og tage en løs papirlap med postbeskrivelser, hvis du har en ”holder” på armen.

Postdefinitionerne er også placeret direkte på kortet!

Det er forbudt at løbe rundt med løse papirlapper.

I boks 3 får du som begynder udleveret kortet (på bane 7A, 7B, 8, Åben 4,5 og 6) og du kan nu studere banen.

De andre løbere må vente til selve starttidspunktet!

Et minut senere går du ind i startboks 4. Her står nogle stativer, hvori du lægger din Emit-brik, når starturet nærmer sig din starttid.

5 sekunder før startiden begynder uret at bippe, og på det femte lange bip løfter du brikken, og du er startet!

Hvis du er i tvivl om noget, skal du blot henvende dig til startpersonalet. De vil meget gerne hjælpe dig!

Posterne i skoven:

Posterne er afmærket med orange/hvid skærm på et stativ, hvor den elektroniske kontrolenhed sidder på toppen (som ved startstativet)

Postens kontrolnummer står på siden.

Husk at kontrollere nummeret i forhold til dine postbeskrivelser på kortet!

Din Emit-brik skal trykkes godt ned i kontrolenheden ved hver post.

Hvis du kommer til at lægge din brik ned i en forkert post, gør det ikke noget, når bare du løber videre og finder den rigtige post.

Posterne skal tages i den rækkefølge, som er angivet på kortet!

Mål: Fra sidste post på banen følger du plaststrimlerne helt frem til mållinien.

Her lægger du også din Emit-brik i en af kontrolenhederne, og så er løbet slut.

Du går videre til aflæsning af din løbstid ved målpersonalet og får herefter udleveret en seddel med din løbstid og dine tider mellem posterne.

Hvis du ikke har fundet alle posterne i skoven eller af en anden grund har opgivet, skal du alligevel henvende dig til målpersonalet og blive registreret.

Rigtig god tur i skoven!