Bemanding træningsløb 2009

 

Dag

Dato

Sted

Mødested

Klub

Banelægger/hjælpere

Ons

01-04-2009

Uhreskoven/Gedhus

31

Karup

 

Ons

08-04-2009

Mønsted

41

VO

Jakob Gade

Jeppe Iversen

Inger Würtz

Ons

15-04-2009

Skive Plantage

4

Skive

 

Ons

22-04-2009

Sjørup

22

Karup

 

Ons

29-04-2009

Undallslund

54

VO

Lena Lundorff

Birgitte Bach

Helle Nikkel

Ons

06-05-2009

Hald Ege[1]

49

VO

Familien Thomassen

Ons

13-05-2009

Broddingbjerg1

55

VO

Søren Elkjær

Hanne Elkjær

Lisbeth Etzeroth

Ons

20-05-2009

Krabbesholm

6

Skive

 

Ons

27-05-2009

Granada

56

VO

Jess Nørgaard Rasmussen

Keld Tidemann

Anna Halborg Madsen

Ons

03-06-2009

Ulvedal

Klubhus

Karup

 

Ons

10-06-2009

Havredal

29

Karup

 

Ons

17-06-2009

Skive Plantage

2

Skive

 

Ons

24-06-2009

Karup Å-dal

25

Karup

 

Ons

01-07-2009

Dollerup

64

VO

Jens Blæsbjerg

John Ullits

Morten Andersen

Ons

08-07-2009

Skive Ådal

5

Skive

 

Ons

15-07-2009

Donsø Sande

23

Karup

 

Ons

22-07-2009

-

-

-

 

Ons

29-07-2009

Ulbjerg

51

VO

Kaj Pedersen

Hartvig Mathiassen

Birgitte Jørgensen

Ons

05-08-2009

Skive Plantage

3

Skive

 

Ons

12-08-2009

Kompedal

27

Karup

 

Ons

19-08-2009

Morville Plantage

41

VO

Jess Nørgaard Rasmussen

Sune Salicath

Børge Kronborg

Ons

26-08-2009

Hjelm Hede

?

Skive

 

Ons

02-09-2009

Liselund/Aunsbjerg

?

Karup

 

Ons

09-09-2009

Liebes/Nybo Jensens PL

8

Skive

 

Ons

16-09-2009

Guldborgland

59

VO

Svend Erik Skovsgaard

Keld Tidemann

Charlotte Schow

Vejledning til træningsløb 2009.

 

Der laves 4 baner. Sværhedsgrad og længde kan ses herunder.

 

Bane 1

Svær 7-9 km

H18-39

Bane 2

Svær 5-6 km

H40-49, H50-59, H60-, D18-39, D40-49, D50-

Bane 3

Mellemsvær 3-5 km

H14-17, D14-17, H/D17B

Bane 4

Begynder/let 2-3 km

H-13, D-13

 

Banerne skal udarbejdes i Condes, se hvorfor her nedenfor og der skal være Emit kontroller på alle banerne.

 

Hvis I skal bruge elektroniske kort til Condes, kan I få det hos Steen Frandsen steen.f@tdcadsl.dk og papirkort kan rekvireres hos Michael Dickenson dofdick@mail.dk

 

Jeg vil bede den ansvarlige at sikre kontakten til hjælperne og jeg vil bede den ansvarlige sikre, at I kommer i gang i tilpas god tid. På de 2 længste baner kan I vælge at anvende de små poster, der ikke kræver poststativ. Nærmere om poster og Emit tidtagning hos Keld Gade kgadeprivat@mail.dk

 

Sommerløbscup og RunOway.

 

Vi gennemfører i 2009 en SommerCup, hvilket betyder at alle resultater for VO´s træningsløb opsamles og der udarbejdes resultatliste fra hvert løb. Der vil gennem sæsonen blive givet point for disse løb.

Desuden vil træningsløbene blive lagt op på RunOway, hvorved GPS spor kan indlægges og /eller vejvalg kan tegnes ind.

Derfor skal der inden hvert træningsløb eksporteres en fil fra Condes og sendes med mail til Stig Barrett. Nærmere vedr. sommercupen udsendes kort inden første træningsløb.

 

Hvis der i øvrigt er tvivlsspørgsmål kan I altid tage kontakt til mig.

 

 

 

Stig Barrett

Ulriksdalsvej 3

DK-8800 Viborg

 

+45 8660 0265

+45 6176 5865

 

 



[1] Træningsløbet den 6. maj 2009 i Hald Ege og løbet den 13. maj 2009 på Broddingbjerg laves i samarbejde med TKC midtjylland. TKC er et træningssamarbejde for ungdomsløbere. TKC laver de 2 svære baner, hvorfor VO skal koncentrere sig om de 2 lette baner samt det praktiske med start og målgang.