MTBO træning maj/juni 2023 – Viborg Orienteringsklub.
Turen kan trackes med Maprun6, som giver en lyd på din mobil, når du er ved den virtuelle post. Der er IKKE skærme ved posten. Turen kan ligeledes uploades til O-Track
Fokus er at holde læse forud, og planlægge næste stræk.
Tag de lange stræk som korthusk, hvor langt kan du cykle UDEN at kigge på kortet.
Husk det er træning og tilpas tempoet til forholdene.
Træningen er gratis for medlemmer af Viborg OK og Navet OK.
Andre betaler kr. 25,-
Se info på kortet.
God tur fra banelæggeren.
Tommy Damsgaard
Download kortene herfra (herunder). Banerne er på MapRun og på O-Track
| Name | Description | Downloads | Version | Last Modified | Download | File Size |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Name | Description | Downloads | Version | Last Modified | Download | File Size |
| 231 downloads | 1.0 | 03-05-2023 13:47 | Download | 415.7 KB | ||
| 186 downloads | 1.0 | 03-05-2023 13:47 | Download | 415.4 KB | ||
| 219 downloads | 1.0 | 03-05-2023 13:47 | Download | 1.8 MB | ||
| 180 downloads | 1.0 | 03-05-2023 13:47 | Download | 1.7 MB | ||
| 202 downloads | 1.0 | 03-05-2023 13:47 | Download | 1.8 MB | ||
MTBO træning Canvas 2 Bane 1 - MTBO træning Canvas 2 Bane 1.pdf
Hej Tommy. Det kunne være rigtig lækkert, hvis der var angivet distance på kortene. Jeg bruger dem ind i mellem til løbetræning, og det er ret svært for mig at vurdere, om jeg skal hoppe på eller ej, når jeg ikke kan se distancen.
Tak for turen Tommy. Jeg har lige kørt den korte. Det var en god tur, men med plads til forbedring fra min side. Jeg må hellere prøve endnu en rute en dag.