Adresse: Skivevej 93, 8800 Viborg
CVR nummer: 29650306

Vintertræning. 

For at holde gang i medlemmernes træning og aktivitet vil der hen over vinteren være to typer tilbud. 

Lørdagstræning:

Er mest rettet mod de der ikke er så erfarne i orienteringsløb endnu. Altså nyere medlemmer.   

Ved lørdagstræningen vil der minimum være en let bane på ca. 3 km og en længere på 5-6 km med størst mulig genbrug af de nemme poster.  Der er ikke nødvendigvis svære baner. 

Vinter træningen foregår i et samarbejde med Karup Ok og Skive AMOK. 

Der er således nogle lørdage hvor man skal til Karup eller Skive for at løbe. 

O-løb i mørke:

Er for alle medlemmer, idet der vil være en let bane på 3 km og sværere baner på 4 og 5 km. Det er nødvendigt at have en pandelampe med. 

START ALLE LØRDAGE KL. 1300.

START ALLE MANDAGE KL. 1800.

DATO

Hvad

Hvor

16-01-2016

Suppeløb

Karup OK klubhus

18-01-2016

O-løb i mørke

VO-res hus

30-01-2016

Lørdagstræning

Houlkær skole

01-02-2016

O-løb i mørke

VO-res hus

06-02-2016

Fastelavn

Karup OK klubhus

13-02-2016

Lørdagstræning

Karup OK klubhus

15-02-2016

O-løb i mørke

VO-res hus

20-02-2016

Lørdagstræning

VO-res hus

27-02-2016

Startkursus 1

Krabbesholm skov

29-02-2016

O-løb i mørke

VO-res hus

05-03-2016

Startkursus 2

Krabbesholm skov

12-03-2016

Lørdagstræning

Skive plantage nordøst

14-03-2016

O-løb i mørke

VO-res hus

19-03-2016

Lørdagstræning

Skive plantage nordvest

 

Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x