Donsø Sande Bane 1 (2017-07-05)
Kategori: Træning
Karta/område: Donsø Sande 1:10.000
Arrangör: Karup OK - Jan Nielsen
Land: Danmark
Distans: Lang
Sträcka: 2.47 km
Tid: 16:37
Genomsnittlig puls: 135
Maxpuls: 146
Fint vejr og god bane. Meget træt fra tirsdagen træning og måtte gå rigtigt meget i det høje lyng og græs. Ved post 3 vrikkede jeg kraftigt på højre ankel, og måtte holde en pause før jeg fortsatte - glemte at få sat GPS i gang igen, hvilket jeg først opdagede på vej mod post 17. Løbstid ca. 70 min.
Visa kommentarer (0)
 
Donsø Sande Bane 1 (2017-07-05) Donsø Sande Bane 1 (2017-07-05)