IFK-løb Sjørup - Bane 1 (21.02.2017)
Kategori: Træning
Kart/område: Sjørup 1:10.000
Arrangør: IFK - Jørn
Land: Danmark
Distanse: 7.92 km
Tid: 48:50
Gj.sn. HR: 148
Maksimum HR: 163
Gode bane med et par fine lange stræk. Tunge ben fra mandagens træning, og specielt lårmusklerne syrede hurtigt til. Udover problemer med at holde tempo, så var der ingen tidstab - selv om jeg kom til at løbe til post 12 i stedet for post 5.
Vis kommentarer (0)
 
IFK-løb Sjørup - Bane 1 (21.02.2017) IFK-løb Sjørup - Bane 1 (21.02.2017)