Stråsø Vest - bane 1 (2017-10-08)
Categoría: Træning
Mapa/área: Stråsø Vest 1:10:000
Organizador: Vestjysk OK
País: Danmark
Disciplina: Lang
Distance: 10.6 km
Time: 91:47
Average HR: 138
Maximum HR: 154
Dejligt vejr, fin skov og god bane. Var dog udfordret af at der ikke var skærme, men alene nogle små orange vimpler som passede godt ind i den efterårsfarvede skov. Tidtab som følge af at jeg ikke kunne se 'postskærmen' - post 3 (½ min), og post 22 (6 min). Ved post 2 ser det ud til at løbere står ved posten (2 min). Mellem post 9-10 er der en stor indhegning, så jeg løb udenom. Ved post 16 er #3 områderne blevet større, og jeg kommer ikke langt nok frem - skulle være løbet højre omkring #3 (2½ min). Flere steder var lyngen meget høj, så fra post 11 til mål kommer der aldrig rigtig fart på.
Show comments (0)
 
Stråsø Vest - bane 1  (2017-10-08) Stråsø Vest - bane 1  (2017-10-08)