IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13/03/2018)
Category: Træning
Map/area: Kompedal Plantage 1:10.000
Organiser: Christian Rasmussen og Charlotte
Country: Danmark
Discipline: Lang
Distance: 9.13 km
Time: 66:04
Average HR: 145
Maximum HR: 156
Træt og ukoncentreret. En del vand/is, væltede træer og skovarbejde. Mister kortkontakt til post 1 (2 min). Post 12 stod til højre for den nord-sydgående hugning, og min spiralopklaring gik den modsatte vej rundt (2½ min). Post 14 ser jeg ikke første gang, og synes heller ikke kortet passer (1½ min).
Show comments (0)
 
IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13/03/2018) IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13/03/2018)