IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13-03-2018)
Catégorie: Træning
Carte/région: Kompedal Plantage 1:10.000
Organisateur: Christian Rasmussen og Charlotte
Pays: Danmark
Discipline: Lang
Distance: 9.13 km
Temps: 66:04
HR moyen: 145
HR maximum: 156
Træt og ukoncentreret. En del vand/is, væltede træer og skovarbejde. Mister kortkontakt til post 1 (2 min). Post 12 stod til højre for den nord-sydgående hugning, og min spiralopklaring gik den modsatte vej rundt (2½ min). Post 14 ser jeg ikke første gang, og synes heller ikke kortet passer (1½ min).
Montrer les commentaires (0)
 
IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13-03-2018) IFK-løb Kompedal Plantage - bane 1 (13-03-2018)