Til medlemmerne i ROK – og øvrige interesserede.

Der inviteres hermed til træningsløb i Ålum/Fussingø

Tidspunkt: Lørdag den 11. september kl. 13.00 

Mødested: Klubhuset ved Ålum stadion

Der vil være følgende baner:

Bane 1 – svær lang 8,1 km – 26 poster

Bane 2 – svær mellem 6,8 km – 21 poster

Bane 3 – svær kort 4,8 km – 16 poster

Bane 4 – mellemsvær 4,0 km – 16 poster

Bane 5 – let – beg. 4,1 km – 18 poster

Tilmelder du dig på mail: hcv@webspeed.dk senest torsdag den 9. september kl. 22.00 med oplysninger om navn, klub og banenummer er du sikker på at få en indtegnet bane.

Vel mødt

Henrik Valentinsen