Vintertræning 2015/2016

Vintertræning starter 10. oktober. 

For at holde gang i medlemmernes træning og aktivitet vil der hen over vinteren være to typer tilbud.  

Lørdagstræning:

Er mest rettet mod de der ikke er så erfarne i orienteringsløb endnu. Altså nye medlemmer.   

Ved lørdagstræningen vil der minimum være en let bane på ca. 3 km og en længere på 5-6 km med størst mulig genbrug af de nemme poster.  Der er ikke nødvendigvis svære baner. 

O-løb i mørke:

Er for alle medlemmer, idet der vil være en let bane på 3 km og sværere baner på 4 og 5 km. Det er nødvendigt at have en pandelampe med. 

Vinter træningen foregår i et samarbejde med Karup Ok og Skive AMOK. 

Der er således nogle lørdage hvor man skal til Karup eller Skive for at løbe.  Nogle af de lørdage arrangeres der fælleskørsel.

START ALLE LØRDAGE KL. 1300.

START ALLE MANDAGE KL. 1800.

Subscribe
Notify of
0 Comments
Inline Feedbacks
View all comments
0
Would love your thoughts, please comment.x
()
x