Mit digitale o-kortarkiv :: POM Day 3 Langdistance - H60 (2020-02-23)

Digitális tájfutó térképtár - Jess Rasmussen | Belépés

Összes felhasználó | Nyelv:

Magyar

Türkçe | DOMA 3.0.10

Útvonalak megjelenítése Útvonalak elrejtése | Áttekintő térkép mutatása Áttekintő térkép elrejtése | KML | Vissza

<< POM Day 1 Natsprint H60 (2020-02-22) |POM Day 3 Mellemdistance H60 (2020-02-24) >>

POM Day 3 Langdistance - H60 (2020-02-23)

Típus: Konkurrence

Térkép/terület: Santo Andre & Santa Cruz 1:7.500

Rendező: POM

Ország: Portugal

Versenyforma: Langdistance

Táv: 8.78 km

Idő: 55:12

Átlag pulzus: 145

Maximális pulzus: 157

Ømme og trætte ben efter de to løb med meget asfalt dagen før. Kommer godt i gang, men tidstab på 1½ min. til post 7, hvor jeg laver en parallelfejl, påvirker tempoet på den midterste del af banen. Går godt den sidste tredjedel af banen. Nr. 5/128 og godt 3½ min. efter vinderen. De fleste af de bedst placerede løb ikke natsprinten.

Hozzászólások mutatása Hozzászólások mutatása/elrejtése (0)

Hozzásszólás küldése

Név: E-mail:

Mentés

POM Day 3 Langdistance - H60 (2020-02-23)

POM Day 3 Langdistance - H60 (2020-02-23)